ベストコスメ『なりたい顔＆なりたいヘア』W受賞、『なりたい顔』は2年連続受賞という輝かしい受賞歴を持つ北川景子さんは、誰もが憧れる美肌の持ち主でもあります。
結婚、出産を経験しても”変わらぬ美貌と美肌”はどのようなお手入れで保たれているのでしょうか。
今回は、美肌を保ち続けている北川景子さんのスキンケア、美容法や愛用コスメをまとめました。
北川景子の美肌の保ち方
北川景子さんは、抜群のプロポーションも維持し続けていて、食事法やトレーニングなど、取り入れたことは長く続ける性格のようです。
美肌の保ち方も、北川景子さんが長年続けてきた、お手入れのルーティーンがあるようです。
北川景子さんの気をつけていることや日々のお手入れ法、愛用化粧品などを参考にし、美肌に近づいていきましょう。
北川景子さんは美肌を保つために、次のようなことを気をつけているんだそうです。
●肌が乾燥していると感じたら、お肉（赤身）を多く摂取するようにしている。
●食事はできるだけ自炊し、外食する時には19時までに入り食事を済ませる。
●ウォーキング、ランニング、ジムで身体をトレーニングし、新陳代謝を促す。
●お風呂では湯船につかり、体を温めて発汗する。
北川景子さんは「薬用ホットタブ重炭酸湯」愛用していて、入浴時の発汗作用を効果的にしているそうです。
とても人気の入浴剤で、田中みな実さんや多くの芸能人の方が使っているようです。
身体にとっていいことが、美肌を保つ秘訣でもあるようですね。
北川景子さんは、食べることや飲み物でも、美容を意識しているんだそうです。
北川景子のスキンケア方法
北川景子の毎日のスキンケア
北川景子さんの朝のお手入れは、次の3ステップになります。
①朝起きたら水だけで洗顔
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②化粧水はたっぷり手に取り、毛穴に浸透させるように手で軽く押さえながらしっかりお肌に入れていきます。
これを3回繰り返します。
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③乳液で保湿をして、日焼け止めを塗ります。
北川景子さんの朝は洗顔料など使わず、水で顔を洗っているようです。
シンプルに洗うことが見直されてますよね、お肌にとって必要な成分を不要に取らないよう水洗い洗顔をしている方が増えてきているんだそうです。
乾燥肌だという北川景子さんは、化粧水をたっぷりつけることで乾燥を防いでいます。
そして夜のお手入れは、お肌のコンディションによって、”美容液、乳液、クリーム”などを変えるようですが、化粧水はたっぷりと3回つけるのは変わらないようです。
①クレンジングでメイクを落とし、しっかり洗顔
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②化粧水はたっぷり手に取り、毛穴に浸透させるように手で軽く押さえながらしっかりお肌に入れていきます。
これを3回繰り返します。
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③美容液（乳液）をつける
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④クリームをつける
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⑤目元、口元にアイクリームをつける
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⑥パックをする
お肌に栄養を与えたい時などは、パックをして成分補給をしているそうです。
欠かせないのは日焼け止めと保湿
北川景子さんは、１年を通して毎日、日焼け止めを塗り紫外線対策をしています。
紫外線はシミやシワの大敵です、毎日欠かさず予防して、美肌を維持しているんですね。
そして、もう一つ北川景子さんには欠かせないお手入れがあります。
「カメラで寄るとメイクをしているとわかるので、より自然に、リアルに役を演じるためにノーメイクで臨みました。
いつでもそうできるように、日々のお手入れはとにかく保湿。
冬の乾燥対策として使っていたアイクリームを、一年中、目元と口元につけています。引用元：美的.com
以前、映画の取材の時のインタビューでメイクについてコメントしていました。
保湿も冬のシーズンだけではなく、一年中気をつけているんですね。
成分の良いアイクリームを、乾燥しがちな口元にもつけるのは是非マネしてみたいです。
北川景子の美肌の秘訣は？
毎日続けていること
北川景子さんが美肌維持のために、毎日続けていることがあります。
これは、体型維持にもつながるようで、長年続けられているんだそうです。
毎日続けているのは、朝の酵素ドリンクに、発酵食品の納豆とヨーグルト。
ヨーグルトは大根下ろしとはちみつを入れて食べます。
おなかに程よくたまるので、夜食にもおすすめです。引用元：美的.com
北川景子さんは、美容と健康のために、夜寝る前の2時間は食事を食べないようにしているんです、そのような時にヨーグルトを食べるようです。
お肌もきれいになり、ダイエット効果もあるんだそうです。
身体にとって良いものを続けていることが、美肌の秘訣のようですね。
美と健康を意識した飲み物
北川景子さんは、普段の飲みものにも美容を意識したものを取り入れています。
①生姜湯ー生姜湯に粉末コラーゲンを入れたもの
むくみやすい体質の北川景子さんは、体を温めて代謝を上げることでむくみ予防をしているようです。
その予防として飲んでいる生姜湯に、粉末コラーゲンを入れることで美肌効果もあり、お肌も”ハリと弾力”を保つことにつながるんだそうです。
②ノニジュース
北川景子さんは美容のために、ノニジュースをブルーベリージュースで割って飲んでいるようです。
ノニジュースは海外のセレブやモデルの間でも愛用者が多く、ミランダ・カーも美容のためにずっと飲んでいるといって話題になったドリンクです。
ノニジュースには、抗酸化作用メラニン抑制の効果があり、スーパーフードとも言われ、美容飲料としては有名なドリンクなんだそうです。
●抗酸化作用ー肌の老化予防
●メラニン抑制ーシミやシワの原因であるメラニンを抑えてくれる効能
③生姜とレモンのハーブティーに漢方薬が入ったお茶
北川景子さんは、ハーブや漢方も取り入れて、身体の中からきれいになることを意識しているようです。
食事にも拘る北川景子さんは、ドリンクも良いものを取り入れていることが美肌の秘訣なんですね。
北川景子の愛用化粧品は？
北川景子さんの愛用化粧品は、口コミの評価もとても高いです。
どのようなものを使っているのか見ていきましょう。
コスメデコルテ リポソーム トリートメント リキッド
北川景子さん愛用の化粧水はこちらです。
【クチコミ】
・使用したその日に肌の違いが分かります、浸透力抜群！ぐんぐん、飲み込んでくれます。
・さらっとしているのに、すごくしっとり。浸透早いです。
・肌に浸透しやすく、キメが整います！
コスメデコルテ モイスチュア リポソーム クリーム
北川景子さん愛用のクリームはこちらです。
【クチコミ】
・クリームだけど、重くなく、プルプルした感触です。しっかり保湿して潤ってる感じに！
・ナイトクリームですが、朝も半分の量を頬中心に塗っています。サラッとした質感なので化粧崩れもしません。
・軽いテクスチャで重たすぎず、ジェルに近く、伸ばしたらみずみずしくスーッと伸びていくところがまず気に入っています。
ONE BY KOSE 薬用保湿美容液
北川景子さん愛用の美容液はこちらです。
【クチコミ】
・朝は朝で早くメイクをして出かけたいため、化粧水後たっぷりこってりの乳液をできない事もあり、保湿力の維持が課題だったため、その面でも大変理にかなっていると感じます。
・1回のサンプル使用で、現品購入した程気に入りました！吸い込まれていく感じ。ベタつき感もなく、使用感もgood！
・お肌がぷるっとして、格段にふんわりに、いつまでも触っていたくなるほど、やわらかくなりました。
ONE BY KOSE メラノショット ホワイトＤ
北川景子さん愛用の乳液系美容液はこちらです。
【クチコミ】
・伸びが良くて使いやすいです。
・乾燥していた肌が潤いました。
・サラサラとした使用感で乳液として使うには十分だと思います。これから使いつづけての効果に期待します
コーセー プレディア スパ・エ・メール ミッドナイト バンテージ アイクリーム
北川景子さんが長く愛用しているアイクリームです。
【クチコミ】
・深夜3時に寝て夜更かしした翌朝なのに目元に張りが！即効性が凄いです！
・目の下の疲れがけっこう改善されたような！
・アイクリームですがほうれい線やおでこなどにも、上に引き上げながら使用。仕上げのクリームを塗る時顔を包み込んでみて…あれ、顔一回り小さくなった？とにかく頬が引き上がり、小顔効果！
コスメデコルテ AQ MW レプリションマスク
北川景子さん愛用のパックはこちらです。
【クチコミ】
・リフトアップ効果が、すごいです。右の頬の法令線が気になってるのですが、このマスクした次の日は、あまり気になりません。
・使った瞬間驚くぐらいリフトアップされました。
・翌朝もハリがあるかんじがしました。
まとめ
常に美と健康を意識している北川景子さん。
お風呂から上がったらすぐに全身にボディクリーム塗って保湿もするそうで、全身のケアに手抜きがありません。
自分なりのルーティーンがあって、忙しくて毎日続けていることが美肌を保つ秘訣なんですね。
取り入れられることも多かった、北川景子さんのスキンケアと美肌の保ち方！
マネできることは早速取り入れて、トータルビューティーを目指していきましょう。
